4/25 3回目接種 ファイザーファイザーモデルナ
どーも。3倍界王拳ミナージュです。 はい 昨日3回目接種してきました。 私48歳。 1回目フ...
どーも。3倍界王拳ミナージュです。 はい 昨日3回目接種してきました。 私48歳。 1回目フ...
どーも。最近本気のミナージュです。 相変わらず摂生して ながら筋トレもやりつつ フットサルも継続中… なのに...
どーも。ファイザーファイザーのミナージュです。 きた! いつ行こかな。 これまで副反応ないからアレ...
どーも。ホッとするミナージュです。 健康診断結果がきました。 ずーっと体調悪くて心配してたけど… ...
どーも。あれ?ミナージュです。 3ヶ月に一回 歯のメンテナンス。 虫歯も無いし 異常はなしか…。 虫歯や歯...
どーも。怪我しがちだから都度データ取るミナージュです。 6日前にフットサルでやってしまいました。 太腿裏の肉離れ! ...
どーも。やっぱこれだね〜ミナージュです。 水分ちゃいます 水です。 便秘対策は 薬から漢方か...
どーも。スポーツは足裏!ミナージュです。 足使う。 いや足は何でもそうですが第一歩になります。 うん足って大事なん...
どーも。やるって言ったらやるミナージュのぼくです。 コロナもあってなかなか体を動かすことがなかったですが (山登りは相変...
どーも。実感じゃなく数値化出来ないかなぁ…ミナージュです。 毎日ストレッチして ながらスクワットに背伸び…あと 毎日のヨ...