5/25 寝かせ玄米
どーも。また便秘のミナージュの僕です。 いやぁ毎日の食生活に運動はちゃんとやってんですけどね~ なんでだ? 朝はヨ...
どーも。また便秘のミナージュの僕です。 いやぁ毎日の食生活に運動はちゃんとやってんですけどね~ なんでだ? 朝はヨ...
どーも。良いって言われたらやる素直なミナージュのぼくです。 山は状況にもよるからアレですが フットサル無い週なんかこれま...
どーも。怪我が絶えないミナージュです。 もぉホンマに弱い僕の身体。 今年重度の肉離れしてからというもの… 右足捻挫...
どーも。また怪我し出したミナージュのぼくです。 2月に右足ふくらはぎを肉離れして松葉杖。 で治ってきたから、リハビリにと...