どーも。よく考えんでもいっぱいあるミナージュです。
続けている習慣
毎年
・立木山初詣
・2〜3ヶ月毎の墓参り
毎月
・登山
毎週
・フットサル
毎日
・ブログ書く
・R1飲む
・ビタミンサプリ飲む
・歯磨きしながらスクワット、背伸び
毎昼
・野菜と舞茸と豆腐食べる
決めたルーティンでは無いんだけどなんとなくずーっと続けています。
風邪ひかなくなったなぁ〜。
皆さんもずーっと続けてる習慣ってあります？
はい今日は定休日。
外はエライ風です。
ちょっと今日は朝から慣れないことして疲れています。放心状態です。
