どーも。人生半分スタートから怪我ばっかりのミナージュです。
ホンマね
40代入ってからというもの…ずーっと怪我ばっかり。
おかげで危険予測や状況判断、またコレヤバいやつとかわかるようになりました。
2月に肉離れしたばっかり。以降も 度重なる捻挫。
アホめ。
良くなってきてフットサルもお休みだし最近ジョギングしてるんです。
水曜日夜、10キロ走っての次の日 木曜日ですよ。
知り合いにフットサル誘われて行ったんです。
最中にアップ中にほんまに少し膝捻ったんですよ。ホンマにちょっとです。すると膝の中がガコン！バチンかな？って何か弾けた感覚が。
痛みはない…でも違和感バリバリ。
なんだこれ？
よみがえる苦い記憶…前十字靭帯切ったあの記憶が！
怖い…とりあえず病院行ってきた。
診てもらっても、レントゲン撮っても なんとも無かった。
無いんかい！！
また痛みや違和感出たら来てって。
MRIならもっとわかるんですが今は違和感だけで痛くはないし…
何よりなんか発見されたら怖いし…
うん。
放置決めました
ホンマ怖いっす。
運動はやめられへんし負荷もかけてないと次動くとき身体がしんどい。
でも怪我怖い。
歳やしやっては怪我の負のサイクルに突入してる感じ。
んまー何回も怪我してるからこそアカンやつがわかるからいいんやけど…いやよくはないか。
コレが老化なんだろね(^◇^;)
子供の頃から事故以外で怪我なんかしたことなかったしラグビーしても怪我なんかなかった。
40超えてからですよ…こんな怪我するのん。。。
アホめですアホウめ。
山に登れるようには維持していきたいな～。